Недавно на биологии обсуждали почему от занятий спортом уровень энергии возрастает.
В наших клетках за производство энергии отвечают митохондрии, и в зависимости от энергетических потребностей
организм может увеличивать их кол-во или сокращать.
Если активно позаниматься чем-нибудь, потратить много энергии, заставить мускулы поработать - и так несколько раз подряд
это будет воспринято телом как необходимость в дополнительных митохондриях.
А если не напрягаться, то кол-во их будет сокращаться, и сделать вдруг что-ниудь энергозатратное будет очень сложно, если вообще возможно.