А может он и сейчас так сможет?)

Вполне может быть)
но фотка старая явно.. много времени прошло.

Кстати, у него хорошая такая сарвангасна, очень правильная
видно занимался уже к этому моменту не мало

ах вот она как у вас называется))
это ж обычная стойка на лопатках или там еще чего накручено?)

Cicuta,
а обычный продольный шпагат у нас называется хануманасана))
а обычный самолетик - вхирабадрасана-3

нет, ничего не накручено, есть только специфические рекомнедации
которые нам, например, не давали в школе, когда березку делали
а зря..

обычный продольный шпагат
угу, обычный-то обычный, но я в него не сажусь)))

есть только специфические рекомнедации
которые нам, например, не давали в школе
Мы в школе даже не делали эту стойку вроде... а что там за секреты, что-то важное?

Cicuta,
ну техника безопасности)
вся нагрузка должна приходится на треугольник из предплейчий и того места, где спина касается пола.
шея не касается пола, под шею можно просунуть кулак
голова лежит свободно, на нее давит только собственный вес
локти стараться держать как можно праллельнее друг другу
тело нигде не перегибается и перпендикулярно полу