С начала 2012г. была на йоге 3 раза, последний вчера =)
Регресс есть, но не такой большой, как я опасалась. растяжка и некоторые навыки никуда не делись..
(вообще я крайне мало ходила и в конце осени-начале зимы)
Вчерашний преподаватель очень сильный - даже почувствовала себя начинающим))
ну, хорошо, что она меня видела в первый раз, я и не пыталась ее переубедить.
И группа была довольно сильная.
Вот дилемма - ходить к такому преподователю и не "жечь", либо к другому и чувствовать себя продвинутым йогом)))
Конечно к первому. Но иногда и ко второму типу ))) для душевного комфорта =)))